風邪ひきました

風邪ひきました。
熱は無いんですが、咳がつらいです。
ランニングで冷たい空気を吸い込んでばかりいるので、気管支も傷ついてるんでしょう。
暖房の効いたオフィスにいるときや、布団に入って寝る前に特にひどいです。
走ってるときは意外と楽なのに…(走ってるんかい!)
えと、明日から1週間ほど横浜に出張です。
3連休を挟みますので、連休中は鎌倉近辺から江ノ島海岸あたりでLSDしてます。
8日は谷川真理ハーフを応援に行くと思います。
来週戻ってきてしまいますが、その後21日(土)に千葉に行くかもしれません。
翌日の千葉マリンマラソンに出るためではないです。

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