【あと141日!】再サブ3への道(スピンバイク 45min)

https://youtu.be/ktwb7hmvg4g

スピンバイクを45min漕ぎました。
目の前にサーキュレーターおいて、顔面に風浴びつつ、床にはタオル敷いて。でも、想像以上に汗の範囲が広くて、あとで拭き掃除することになりましたが。。。

とにかく飽きるので、Youtubeで動画見ながら漕ぎました。だいぶ楽です。
しかし最後は尻が痛くて限界でしたw

カテゴリー: ランニング パーマリンク

2 Responses to 【あと141日!】再サブ3への道(スピンバイク 45min)

  1. 中標津のおやぢ のコメント:

    おーっ!!まぢかー!!

    東京マラソン2020に向けて練習してるんですね!!
    それもサブスリーという目標を掲げて!!

    小出道場のときの、
    初フル(道マラ)でサブスリーよりハードル高そう(汗)ですが、
    かずきさんなら達成してしまいそうな気も・・・。

    練習時間より動画編集に時間がかかっていると言うのは、
    ホント本末転倒ですが(笑)、
    練習をして走力を取り戻していくかずきさんも
    Youtubeも楽しみにしています。

    北海道、これからシーズンオフなので冬眠しようかな~とも思っていましたが
    冬眠している場合じゃなくなってきたな(嬉)。

  2. かずき のコメント:

    おー、ついにバレたw

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください