【あと090日!】再サブ3への道(スピンバイク:40分)朝練にいつ切り替える?今ですよね…

朝練習に切り替えたい。
その方が時間を賢く使えるし、心に余裕ができる。
でも切り替えるの大変だよね…
とはいえ、最初の一度は必ずいつかくるんだよ。
12月になったところだし、気持ち的にもやるなら今じゃない?
とは言ってみたものの。。。
1時回りましたw
起きれますかねw

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