投稿者「かずき」のアーカイブ

【あと106日!】再サブ3への道(スピンバイク:50分)カラダ動かし始めた

肉離れ悪化から7日目。 カラダ、動かし始めました。 やっぱ久々に汗かくと、気持ちいいっすね。 動かな自転車のおかげで、怪我してても家で練習できる。 ありがたい。 ホライズンフィットネス スピンバイク S3 https:/ … 続きを読む

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【あと106日!】再サブ3への道(REST)早く走りたい…

肉離れ悪化から1週間弱。早くに走れるようになりたい…その思いを語ります。

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【あと107日!】再サブ3への道(REST)謎の右足の状態!?

歳をとると、いろいろ体の異変がおきますw右足が謎の状態に。。。

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【あと108日!】再サブ3への道(REST)スポーツタイツの選び方

ランニングウェアの中でも、スポーツタイツを買おうとすると、いろいろ種類があって何を買っていいかわからないですよね。 すごく簡単にタイツの種類や、効能について僕の見解をまとめました。 参考までに。

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【あと109日!】再サブ3への道(REST)肉離れ確定

MRI撮影により、エコーでは確認できなかった内部に、肉離れが確定しました。 医師の説明では、アキレス腱の付け根の部分とのこと。 MRI画像を見てみましょう。

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