禁煙日記

今日のニコレット消費数6個。
まだまだ煙草を吸いたいという衝動は収まりきらない。
でも、階段の上り下りなどで息切れすることは無くなった。
そこで、食欲増加への対処として、軽い運動を始めようと思っているところ。
煙草を吸わなくなってから、今まで以上に喫煙者がウザイ。
歩き煙草する人、煙草を吸った後の人の臭いまで嫌だ。
嫌っていうか、吸いたくなるからムカツク(笑)