【あと139日！】再サブ3への道（40分スピンバイク）

あと139日、練習は動かない自転車を40分漕ぎました。
これ以上漕げないのは、尻が痛いからです。
プランクで腰から折れそうなつらさを語っていますので、動画をぜひご覧ください。