【あと139日!】再サブ3への道(40分スピンバイク)

https://youtu.be/-v8Sbv3EbYs

あと139日、練習は動かない自転車を40分漕ぎました。
これ以上漕げないのは、尻が痛いからです。
プランクで腰から折れそうなつらさを語っていますので、動画をぜひご覧ください。

カテゴリー: ランニング パーマリンク

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください