【あと131日！】再サブ3への道（45分スピンバイク）雨なら自転車だ！

今日の練習も動かない自転車を必死で漕ぎました。
その前に実は、プランクチャレンジ初級23日目をやってます。心折れそうでした。
明日はみんなで皇居走ります。