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長沼駅伝
さて、明日は長沼駅伝。 わが「RUNだむず」のオーダーは以下のとおり。 監督:NAOJIさん 応援:まゆちゃん 1区 5km yagiさん 2区 4km akkunさん 3区 3.0975km Ogamanさん 4区 4 … 続きを読む
札幌マラソンコース図
今日、娘と一緒に白石温水プールに行ったら、ロビーで何気に頒布されていたのでもらってきました。 やっぱ、体育館とかプールとか、そういう施設には定期的に行くのがいいですね。 こういうパンフレットとかの類って、そういうところじ … 続きを読む
かずき、17歳
ついに捉えました、17歳の自分を。 いや、超えたといってもいいでしょう!? 31歳にして、全盛期を取り戻しました。 今日は、2日後の駅伝レース(5区 5,000m)を前にしての刺激走。 2km全力というメニューをアレンジ … 続きを読む
コレガの一部SWハブに不具合
コレガのスイッチングHUBの一部「CG-FSW8A」に、電源部の不具合が見つかり、無償交換なのだそうだ。 実はこのスイッチングHUB、我が家でも使っていて、もう随分前の夏のある日にお亡くなりになっていたのだった。 確か出 … 続きを読む