ランニング」カテゴリーアーカイブ

【あと047日!】再サブ3への道(REST)よく食べて、よく寝るんだ

3日で100㎞チャレンジ、翌朝。 無事にどこも痛いところはありません。 でもよく食べて、よく寝るんだー

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【あと048日!】再サブ3への道(ジョグ:151分)走り切れたのか!?

3日で100㎞チャレンジ、最終日! 本当に走り切れたのか? 最後までわからないw

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【あと048日!】再サブ3への道(ジョグ:52分)疲労抜きジョグ@深大寺

3日で100㎞チャレンジも最終日の朝まず全身チェックの疲労抜きジョグから始めるそして深大寺に初詣まで。

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【あと049日!】再サブ3への道(3時間半走)ひとり玉川上水倶楽部

3日で100㎞チャレンジ、2日目 途中であきらめられないように、玉川上水を行って戻るコースを選択!1日目:28.10km 2日目:36.13km 64.23㎞(残り35.77km)

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【あと050日!】再サブ3への道(LSD:144分)野川+武蔵野公園5km x 3周

3日で100㎞チャレンジ1日目 ノルマに-5kmだけど、だいじょぶなのか?

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