【あと078日!】再サブ3への道(ジョグ:38分)7kmジョグ、流し3本

快調に走ってきました。

カテゴリー: ランニング | コメントする

【あと079日!】再サブ3への道(スピンバイク:55分)今週はイマイチ

今週は少しネガティブで、暗い感じで終わりましたなぁ。
土日で切り替えていきたい。

カテゴリー: ランニング | コメントする

【あと080日!】再サブ3への道(スピンバイク:60分)サカイ!?

サ、サカイ!? みたいな。

カテゴリー: ランニング | コメントする

【あと081日!】再サブ3への道(REST)あぁ、うん…

今日もRESTです。
お疲れさん、おれ。

カテゴリー: ランニング | コメントする

【あと083日!】再サブ3への道(スピンバイク:50分)折れずに頑張るよ

走ったり、漕いだり。
ぢわぢわと、折れずに頑張るよ。

カテゴリー: ランニング | コメントする