職場の仲間たちが数人東京にいるので、合同でボーリング大会してきました。
そしてなぜか東京タワーを階段で登ってきました。
土日だけ登れるの知ってました？
大展望台のエレベータは混んでるので、歩いて登ったほうが早いです。
820円は同様に払わないといけないですけど。
ノッポン公認
登り階段認定証貴殿は、東京タワー大展望台(百五十メートル)まで六百段の階段を、見事に登りきった事を認め、ここに登り階段踏破者として、認定いたします。
東京タワーオリジナルキャラクター
ノッポンブラザーズ
普通に登ると大体10～15分くらいということです。
会社の人たちは7分くらいで登ったようです。
僕はきっと4分切ったと思います。
今度ランシャツ・ランパンで、本気で登ってみますか。
2月2日から、1泊 or 2泊で別府大分毎日マラソンに参加します。
そこで今日は、その旅程をどうするか、具体的に検討します。
書かないとまとめられない性質なので…
要するに交通手段＋宿泊の組み合わせになるわけですが、どういう選択肢があるかざっとまとめますと、
という感じでしょうか。
1番と3番には大きな違いがありません。
一番高いであろう航空券が、マイル減算で見た目無料になるという違いだけです。
しかし、今回の旅程は簡単にいきません。
札幌-大分には直行便が無いので、ざっと以下の4種類の行き方が考えられます。
ちなみに大阪経由は、札幌-伊丹便が少なくてうまく組み合いません。
1区間が長いほうが、割引などの面で比較的有利です。
肉離れのためつくばマラソンをDNSし、2時間50分以内の公認記録が無い状態でしたが、裏技使って別府大分毎日マラソンの参加承認が下りました。
先日走った北京国際マラソンの2時間49分10秒、しかもネットタイム。
そもそも、海外のマラソンでは基本的にネットタイムが公式記録であり、グロスは発表にすらなりません。
ボストンマラソンなんぞは、スタートが2回に分かれてたりしますし。
(そもそもAIMS公認コースじゃないですけど)
まぁ、海外マラソンのタイムが自己ベストというやつも少ないので、大会事務局も困ったことだったでしょうが、さすが民間の会社が大会事務局やってるだけあって、対応は非常に早く、的確で懇切丁寧なものでした。
FAXで質問状を送った翌日、直接電話で確認が来て、事情を説明すると、「ぜひ出ていただきたいので、陸連側と調整します」という好意的なお返事。
その後数日要しましたが、大会事務局からお墨付きが出ました。
手続き上、所属陸協の承認印をもらって正規の手続きをしてくださいということだったので、先日北海道陸協に承認印を依頼しました。(背景を説明する文書を添えて)
そして本日めでたく承認印が入った申込書が返送されてきた次第です。
既に4,000円は払込済みだし、あとはこの申込書を送るだけです。
本来なら2時間40分切って出場したかったけど、背に腹は変えられません。
やった～、別大出れるぞ！！
別府大分毎日マラソンと言えば、若手の登竜門と呼ばれてますが、僕ら市民ランナーにとっても登竜門と呼ぶのが相応しいでしょう。
この門を潜ると、その向こうには東京、びわ湖、福岡が待っています。
ほんとうは先週末はつくばマラソンを走っている予定でしたが、脚の状態が完全ではなく、直前で出走回避を決断しました。
ですが、もともと上の娘(8歳)を東京ディズニー・リゾートに連れて行く約束をしていたこともあり、自分だけの都合で楽しみを直前で奪うのもアレだと、最初で最後の娘とふたりっきりのデートを楽しんできたのでした。
土曜に移動してキッザニア第二部、日曜に東京ディズニーランド、月曜に東京ディズニーシーに行ってきました。
こどもにとって、夢のような3日間の思い出になってくれていればいいな。
今日も札幌スポーツクリニックを受診してきました。
まず診察ですが、経過はかなり順調で、通常の歩行には何の支障もありません。
小走りになると最初は鋭い痛みが走りましたが、ここ１～２日は鈍い違和感程度ですということを、医師に伝えました。
「よし、いい感じだな。この調子でリハビリ続けよう。あと、今日も鍼」
患部を注意深くチェックしながら、経過は順調であるということでしたが、とても簡潔すぎて、話しかけるタイミングを失いました…
その後リハビリです。
右足のふくらはぎが、左足に比べて筋力が低下している(細い)ということなので、その強化がリハビリの目的です。
