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さっぽろさよならマラソン
昨年に引き続き、2005年を締めくくる札幌最後のマラソン大会「さっぽろさよならマラソン」に参加してきました。 思えば、今年は激動の1年間でした。 4月から小出道場の門下生として、5ヶ月間に及ぶ小出メモを受け取り、監督のイ … 続きを読む
ディクトンは乳ズレを防げるか
フジテレビ「トリビアの泉」で放映されました。 男子マラソンランナーが乳首に塗るためのクリームがある それがディクトンスポーツです。 ディクトンスポーツは肌に保護膜を形成し、摩擦などが原因で起こる皮膚トラブルからお肌を守る … 続きを読む
オクトーバーラン
オクトーバーランに登録してなくとも、僕も10月は走りこみ月間と設定していました。 12月11日の青島太平洋マラソンに向けて、9~11月の3ヶ月計画の一環です。 10月の走行距離は、過去最高の457kmになりました。 道マ … 続きを読む
APPLE SEED
アップルシード勝生真沙子 坂口芳貞 沢田敏子 Amazonで詳しく見る by G-Tools ううーん・・・。 戦闘シーンはすごくいい。 BOOM BOOM SATTELLITESの音楽とテンポのいいアクションで何度か観 … 続きを読む
健康体力測定(その3)
2004年10月02日に実施した「健康体力測定」と、2005年04月02日に実施した「健康体力測定(その2)」に引き続き。 今回の測定結果は、小出監督による5ヶ月のメニューが、僕の身体組成にどのような変化をもたらしたかを … 続きを読む