「ランニング」カテゴリーアーカイブ

年末年始休みの最終日、ついに富士山が3回も見えました！ やっぱ気持ちあがるわー

一番多い練習メニュー「ジョグ」 だからこそ、何となく走ってたんじゃもったいない。今日のジョグに、どんな意味を持たせるのか。 考えて走るのと、考えないので走るのとでは、違うと信じて。 Amazonで入手したコンプレッション … 続きを読む →

箱根駅伝では、ズームXヴェイパーフライネクスト％が席巻しましたね。 ピンクだけじゃなくて、新色も目立ちました。 僕の脚にはまだ早いので、普及モデルのズームフライ3を購入しました。 基本構造、利用するテクノロジーはほぼ同じ … 続きを読む →

ニューイヤー駅伝のゴールを見届けることなく、飛び出しましたｗ