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昨日ですけどね。一応、あげときます。

あと138日、今日はREST。深夜に帰ってきて、動画を撮って、編集して、UPするのは結構キツイ。今日は1分くらいですが、これでも賞味1時間かかっています。手間はあまり変わらない。

あと139日、練習は動かない自転車を40分漕ぎました。これ以上漕げないのは、尻が痛いからです。プランクで腰から折れそうなつらさを語っていますので、動画をぜひご覧ください。