「ランニング」カテゴリーアーカイブ

恒例になるのか、2周続いての温泉RUN。 今週は、白石サイクリングロードから、開通間もないエルフィンロード(北広島サイクリングロード)を経て、全行程およそ23kmほどでしょうか、北広島は竹山高原温泉へ行ってきました。 先 … 続きを読む →

naviさんに触発されて、自分もプチ温泉RUNを予行演習してみた。 いきなり30km以上とか無茶すぎるので、近場で安心できるところと思って考えてみたところ、家の近くから札幌里塚温泉の無料送迎バスが出てることを思い出した。 … 続きを読む →

2004年を締めくくる、札幌最後のマラソン大会「さっぽろさよならマラソン」に参加してきました。 雨雪決行のこの大会、例年ほぼ雪があるとのことだったのですが、今年は比較的暖かく、日中は11℃くらいまであったようで、ランシャ … 続きを読む →

一樹が受けた健康体力測定を私も受けていまして、先日はその後の運動指導を受けてきました。 先日の結果をカンタンに言うと、筋肉が足りない状態、柔軟性がかなりというか全然ない状態。 ジョギングをはじめたおかげなのか、持久力だけ … 続きを読む →

来週に控えているさっぽろさよならマラソンの為に、スピードトレーニング兼レース用のシューズを新調したかったんです。 ターサーライトとか考えてたんですけど、やっぱこれから冬になることや、レース当日が雨とか雪になったりしたこと … 続きを読む →