「ランニング」カテゴリーアーカイブ

先週だったか、CW-Xのロングタイツ買っちゃいました。 まだ体重が多い今、膝への負担も気になるので、キチンと膝までサポートしてくれるエキスパートモデルが、前からずっと欲しかったんです。 購入は大丸札幌店 6F スポーツ売 … 続きを読む →

先日、札幌市健康づくりセンターの健康体力測定Ｂ受診の話を書きましたが、残りの栄養指導と運動指導を土曜日に受けて来ました。 栄養指導の内容は、こうめさんが紹介されていたとおり。 水を1.5～2リットルは飲めと。 これは最近 … 続きを読む →

無事、札幌マラソンを終えて戻ってきました。 10kmの部で、結果は51分51秒。 ムネオに負けたようです。。。 アップしてるときに、上田市長ともすれ違いましたが、去年の札幌マラソンと同じウェアでしたね、きっと。 新しいウ … 続きを読む →

札幌市健康づくりセンターで健康体力測定をしてきました。 こうめさんの「体力測定」に触発されて、行ってきたものです。 結果は散々でしたが、行ってよかった。 収穫は沢山でした。 僕は3,000円の健康体力測定Ｂコースを受けま … 続きを読む →

妻にお願いして、札幌マラソンのゼッケン引換に行ってきてもらいました。 当日でも引換できるけど、こういうのは早めにやっておきたいので。 本当は明日行こうとも思ってたんですが、明日は札幌市健康づくりセンターで体力測定なのです … 続きを読む →